La instructora voluntaria, clave del éxito
WHITE SALMON — La clase de Zumba gratuita de White Salmon que se imparte semanalmente los viernes en el salón Mt. View Grange a las 6:00 p.m. celebrará su primer aniversario en septiembre.Â


De izquierda a derecha están Ofelia Sánchez, Irma Luna, Silvia Hierta, Sarahi Olvera y Keeratiya Sucharitakul. La clase de Zumba, celebrada en White Salmon, celebró su primer aniversario a principios de septiembre.
From left to right are Ofelia Sanchez, Irma Luna, Silvia Hierta, Sarahi Olvera, and Keeratiya Sucharitakul. The Zumba class, held in White Salmon, celebrated its first anniversary in early September.
De izquierda a derecha están Ofelia Sánchez, Irma Luna, Silvia Hierta, Sarahi Olvera y Keeratiya Sucharitakul. La clase de Zumba, celebrada en White Salmon, celebró su primer aniversario a principios de septiembre.
From left to right are Ofelia Sanchez, Irma Luna, Silvia Hierta, Sarahi Olvera, and Keeratiya Sucharitakul. The Zumba class, held in White Salmon, celebrated its first anniversary in early September.
Mary Alejandre photoLa instructora voluntaria, clave del éxito
WHITE SALMON — La clase de Zumba gratuita de White Salmon que se imparte semanalmente los viernes en el salón Mt. View Grange a las 6:00 p.m. celebrará su primer aniversario en septiembre.Â
Hace un año, Mary Alejandre, trabajadora de salud comunitaria del equipo Pathways Health Connect de Washington Gorge Action Programs (WAGAP), tuvo la idea de reunir a sus clientes, que formaban parte de la comunidad hispana, con el baile y la socialización como método de sanación.
La idea ha crecido, convirtiéndose en multicultural con personas que hablan tanto español como inglés. Alejandre dice que hay una persona en particular que ha sido su inspiración, la instructora voluntaria Sarahi Olvera, que aparece en esta fotografÃa.
"Algo que me llamó la atención cuando conocà a Sarahi fue lo carismática y simpática que era. Me hizo sentir como si fuera una amiga desde hace tiempo", dijo Alejandre. "Supe que era la persona adecuada para este proyecto".
Olvera formó su primer grupo de Zumba en 2016 cuando vivÃa en Texas. Cuando llegó a Oregón en 2019, comenzó a trabajar con One Community Health, donde enseñaba Zumba como estudiante, y se convirtió en instructora oficialmente en 2022 antes de ser voluntaria para ayudar a WAGAP en 2024.
"El voluntariado ha cambiado mi vida y me ha enseñado lo poderoso que puede ser la comunidad y la positividad", dijo Olvera. "Me ha dado confianza, un sentido de propósito, y una alegrÃa de saber que estoy ayudando a otros a sentirse más fuertes y más felices - y a cambio, me ha hecho más feliz a mà también".
Cada semana, Olvera y sus sustitutos instructores han ofrecido su ayuda para seguir adelante, sin importar los obstáculos. Alejandre dijo que se ha convertido en una verdadera máquina que funciona bien y donde todos colaboran. Dijo que el grupo ha expandido sus amistades e incluso cocinan juntos y salen socialmente después de la clase. Se siente feliz de que el programa de Zumba siga promoviendo una salud mental y fÃsica positiva.
"Durante el año de servicio como voluntaria que Sarahi ha prestado, he visto su dedicación y pasión por el bienestar de la comunidad," dijo Alejandre, "especialmente porque ha dedicado tanto tiempo en las clases semanales de Zumba creando comunidad y amistad."
"Encontré una oportunidad perfecta para ayudar a los demás sin dejar de hacer lo que me apasiona", dijo Olvera. "Me encanta la energÃa de este grupo. Se presentan, se esfuerzan y eso crea un ambiente tan divertido y motivador."
Olvera dice que está muy agradecida con todo el grupo por ofrecer su apoyo, y añadió un agradecimiento adicional a Sylvia, Irma y Ning por apoyar el funcionamiento. La clase sigue atrayendo entre 16 y 18 personas con regularidad, y juntos hacen todo lo posible por mantener las puertas abiertas aunque las condiciones climáticas sean adversas y se presenten situaciones como el incendio de Burdoin. Con los eventos al este de Bingen, ella mantuvo las puertas abiertas manteniendo a las personas conectadas.
Otros miembros de la comunidad han apoyado la idea, incluyendo a One Community Health. El centro de salud quiere ampliar la iniciativa ofreciendo más clases de ejercicio fÃsico y apoyando a WAGAP en la financiación de las clases.
Las clases gratuitas de Zumba continúan en su segundo año los viernes por la tarde a las 6:00 p.m. en el Mt. View Grange #98, ubicado en 1085 N Main Ave, White Salmon, WA 98672. Miembros de la comunidad son bienvenidos a unirse, no se requiere registración.
Information from the News and our advertisers (Want to add your business to this to this feed?)
Success! An email has been sent to with a link to confirm list signup.
Error! There was an error processing your request.
Sign up to receive notifications when a new Columbia Gorge News e-Edition is published.
Would you like to receive our news updates? Signup today!
Receive weekly updates on obituaries and death notices.
Oregon Capital Press presented by Columbia Gorge News
Receive updates on upcoming promotions and special sections.
Receive weekly updates on local sports news.
Sorry, an error occurred.
Already Subscribed!
Cancel anytime
Thank you .
Your account has been registered, and you are now logged in.
Check your email for details.
Submitting this form below will send a message to your email with a link to change your password.
An email message containing instructions on how to reset your password has been sent to the email address listed on your account.
No promotional rates found.
Secure & Encrypted
Thank you.
Your gift purchase was successful! Your purchase was successful, and you are now logged in.
Rate: | |
Begins: | |
Transaction ID: |
A receipt was sent to your email.
Commented