(Feature Impact) La amenaza de las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares está creciendo considerablemente entre mujeres y niñas, crecen las tasas de factores de riesgo de salud como la presión arterial alta, la diabetes y la obesidad; y se proyecta que 6 de cada 10 mujeres estadounidenses tendrán al menos un tipo de enfermedad cardiovascular (ECV) para 2050.
Esta información de una nueva declaración científica publicada en “Circulation,” la revista insignia revisada por pares de la American Heart Association, una fuerza global que está cambiando el futuro de la salud para todas las personas, señala un aumento en las ECV que en parte está impulsado por incrementos en otros factores de salud como la diabetes y la obesidad. Casi el 32% de las niñas de entre 2 a 19 años podrían tener obesidad para 2050, lo que resalta el impacto que esto tiene incluso en las generaciones más jóvenes.
Los hallazgos del informe señalan aumentos entre las mujeres para todos los tipos de ECV, incluyendo la enfermedad cardíaca, la insuficiencia cardíaca, la fibrilación auricular y el derrame cerebral.
“Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte de las mujeres y siguen siendo su riesgo de salud número 1 en general”, dijo Stacey E. Rosen, M.D., FAHA, presidenta voluntaria de la American Heart Association y directora ejecutiva del Katz Institute for Women’s Health y vicepresidenta sénior de salud de la mujer en Northwell Health. “Aunque muchas personas pueden pensar que afecciones como la presión arterial alta solo ocurren en mujeres mayores, sabemos que ese no es el caso. Sabemos que los factores que contribuyen a las enfermedades del corazón y al accidente cerebrovascular comienzan temprano en la vida, incluso entre mujeres y niñas jóvenes. El impacto es aún mayor entre quienes experimentan determinantes sociales adversos de la salud, como la pobreza, la baja alfabetización, la residencia rural y otros factores estresantes psicosociales. Identificar los tipos de tendencias descritas en este informe es fundamental para hacer cambios significativos que puedan revertir este rumbo.”
Sin embargo, hay buenas noticias: Se espera que las tasas de colesterol alto disminuyan entre casi todos los grupos de mujeres, y se espera que mejoren algunos comportamientos de salud que afectan las ECV, incluyendo una alimentación más saludable, más actividad física y menos tabaquismo.
La forma más eficiente y efectiva de reducir la prevalencia de las ECV es mediante la prevención, priorizando una salud óptima a través de los cuatro comportamientos de salud (comer mejor, ser más activa, dejar el tabaco y dormir saludablemente) y los cuatro factores de salud (manejar el peso, controlar el colesterol, manejar el azúcar en la sangre y manejar la presión arterial) que componen Life’s Essential 8 de la American Heart Association.
Comportamientos de salud
Promueva elecciones saludables en los lugares donde las personas aprenden, viven y reciben atención, como escuelas, centros comunitarios, clínicas pediátricas y consultorios de ginecología. Use herramientas digitales, cuando sea útil, para fomentar y reforzar cambios positivos en el estilo de vida.
Factores de salud
Manejar las enfermedades crónicas, como la presión arterial alta, la diabetes y la obesidad, desde el principio puede marcar la diferencia, sobre todo para las mujeres con mayor riesgo. Trabaje con su equipo de atención médica para priorizar el apoyo a largo plazo para el manejo de estas afecciones, incluyendo chequeos tempranos, atención basada en equipos y el uso de herramientas digitales que faciliten el acceso a la atención.
Atención en cada etapa de la vida
Cada etapa de la vida ofrece la oportunidad de detectar los riesgos a tiempo y proteger la salud del corazón. Por ejemplo, los pediatras deben saber que los períodos menstruales tempranos pueden indicar un mayor riesgo cardiovascular futuro. La atención coordinada entre especialidades debe integrarse antes, durante y después del embarazo. La investigación debe continuar explorando cómo los cambios en el estilo de vida y la terapia hormonal alrededor de la menopausia impactan la salud del corazón de las mujeres.
Factores sociales y demográficos
Los sistemas de salud deben considerar cómo los desafíos sociales, como el acceso a alimentos saludables, el transporte o una vivienda segura, se combinan con los riesgos médicos, diseñando intervenciones que mejoren la salud del corazón en cada entorno.
Para acceder al informe completo y encontrar más consejos para un corazón sano, visite Heart.org.
Foto cortesía de Shutterstock
